Weekend Artistico: Acquerello e Qi Gong – presso Agriturismo Terra di mezzo (NO) – 5-7 maggio 2023
AGGIORNAMENTO DEL 29 APRILE: IL CORSO E’ ESAURITO! Scrivimi per conoscere la prossima data: info@cristinacali.it.
Un week end artistico e di benessere nel silenzio e nel verde della collina, per tornare a contatto con i ritmi della natura e del nostro corpo, per risvegliare e nutrire la nostra energia vitale e creativa.
Il Qi Gong è l’arte di coltivare l’energia vitale (Qì), è un insieme di metodiche sviluppate in Cina nell’arco di migliaia di anni studiando le leggi che regolano i mutamenti in Natura; è conosciuto anche come lo Yoga Cinese.
Lo scopo del Qi Gong è quello di coltivare salute e longevità vivendo in armonia con tutto il creato.
Imparando a far circolare l’energia vitale impariamo ad autorigenerarci, ma tale energia può essere espressa anche in forma artistica, ed è qui il connubio con l’arte dell’acquerello.
Ci immergeremo nella magia di acqua e colore, scoprendo come l’acquerello ci può aiutare con semplicità ad esprimere emozioni, grazie al suo essere una tecnica infinitamente sfaccettata. Dimostrazioni tecniche quotidiane, indicazioni specifiche per ciascuno e la condivisione di commenti sui lavori realizzati ci aiuteranno a scoprire o approfondire i colori della natura, da cui saremo felicemente circondati, e quelli che ognuno di noi si porta dentro.
Gli incontri di pittura ad acquerello, così come le pratiche di Qi Gong, sono adatte a tutti, con o senza esperienza.
Il corso di Qi Gong verrà tenuto da Francesco Privato, per qualsiasi domanda inerente il Qi Gong lo si può contattare tramite il suo sito www.masterself.it.
Per domande sulle attività di acquerello si può contattare Cristina Cali al 329.4746828.
PROGRAMMA
venerdì 5 maggio
- 18.00 Ritrovo e passeggiata insieme fino all’agriturismo (circa 30 minuti), arrivo e sistemazione nelle camere
- 20.00 Cena vegetariana
- 21.00 Incontro di benvenuto
sabato 6 maggio
- 8.00 Qi Gong – Introduzione e pratica della sequenza per sciogliere l’energia contratta
- 9.00 Colazione
- 10.00 Qi Gong – Studio della 1° parte delle 18 forme di Taiji Qi Gong
- 11.00 Acquerello – La ricchezza espressiva dell’acqua
- 13.00 Pranzo
- 14.oo Passeggiata o relax
- 15.00 Acquerello – Alla scoperta dei colori della natura
- 17.00 Pausa tisana
- 17.30 Qi Gong – Studio della 2° parte delle 18 forme di Taiji Qi Gong
- 20.00 Cena
- 21.00 Serata di pittura collettiva e musica
domenica 7 maggio
- 8.00 Qi Gong – Pratica della sequenza per sciogliere l’energia contratta
- 9.00 Colazione
- 10.00 Studio della 3° parte delle 18 forme di Taiji Qi Gong
- 11.00 Acquerello, alla scoperta dei nostri colori interiori
- 13.00 Pranzo
- 14.00 Passeggiata o relax
- 15.00 Qi Gong: ripasso, approfondimento e consiglio per una buona e corretta pratica
- 16.00 Acquerello – esposizione degli acquerelli realizzati e condivisione finale
- 17.30 Saluti e partenza a piedi verso le macchine
DOVE
Ci attende un luogo accogliente e semplice, con cibo vegetariano, bio e a km zer
o, sano e gustoso.
La cura e il rispetto per l’ambiente ci aiuteranno a vivere sensazioni di pace e cogliere il nostro profondo legame con il tutto.
L’azienda agricola “Terra di mezzo” si trova ad Armeno (NO), sulle montagne che dividono il Lago d’0rta dal Lago Maggiore, nell’Alto Vergante, ad un’altezza di 750 m, tra boschi di castagni e betulle, rivolta verso le alpi Pennine con una bellissima vista sulla catena del Monte Rosa.
L’azienda, in posizione isolata e silenziosa, completamente immersa nel bosco, é il luogo ideale per cercare valori e significati dimenticati. Ritrovarsi in stretto contatto con la natura, cullati dai suoni del bosco, è rilassante e rigenerante; ci fa sentire parte del pianeta che ci accoglie.
Per immagini e ulteriori informazioni: Terra di mezzo Bio
MATERIALI
Per le pratiche di Qi Gong è necessario un abbigliamento comodo, non serve portare un tappetino in quanto si pratica in piedi (si potrà praticare scalzi o con le calze), si consiglia di portare un quaderno per gli appunti.
Per l’acquerello, visita la pagina dei MATERIALI CONSIGLIATI per sapere cosa ti sarà utile.
Se non hai materiali per dipingere puoi in ogni caso partecipare senza pensieri: riceverai lì un “kit di partenza” con tutto quello che ti serve al costo di Euro 10,00 (prenotazione necessaria: cell. 329.4746828).
Se vuoi acquistare qualcosa online, nel negozio di belle arti Momarte avrai lo Sconto del 10% aggiuntivo su tutti i prodotti (anche quelli già in promozione) inserendo il codice sconto “dipingiconcristina”.
COSTI
Corso di pittura ad acquerello e Corso di Qi Gong per totali 14 ore, Euro 140,00.
Due giorni di pernottamento in camere triple, con bagni condivisi + Pensione completa con sana e deliziosa cucina vegetariana, bio e a km zero, Euro 110,00.
Sono graditi accompagnatori felici di condividere con noi questo magico spazio-tempo.
PRENOTAZIONI
Prenotazioni entro il 15 aprile o fino ad esaurimento posti disponibili
(minimo 8 partecipanti, massimo 10).
COME PRENOTARE:
1. Esegui un bonifico di Euro 140,00 per ogni partecipante ai corsi: c/c intestato a Francesco Privato, IBAN IT75A0344216000000025892370, causale: “cognome e nome partecipante – corso di formazione”.
2. Compila il modulo di iscrizione, allegando ricevuta del bonifico effettuato.
3. Dopo aver ricevuto la nostra conferma via mail, versa la restante quota a Terra di Mezzo; ti verrà comunicato IBAN.
In caso di non attivazione del corso, per mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la cifra versata verrà interamente restituita. In caso di cancellazione successiva da parte di un partecipante, verrà rimborsato il 50% della quota solo se l’annullamento verrà comunicato entro il 31 marzo.
Regalati due giorni di armonia, energia, creatività, buona cucina e benessere… te li meriti!
Ti aspettiamo!
Cristina & Francesco
